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El Manual de Entrenamiento de Habilidades de Terapia Dialéctica Conductual (DBT)

Ofrece herramientas para comunicarse de manera efectiva, establecer límites saludables y mantener el autorrespeto mientras se logran objetivos personales en las relaciones. manual de entrenamiento de habilidades dbt pdf link

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Habilidades TIP para la crisis emocional: Una herramienta de DBT