Você está procurando pelo livro "Apegados" em formato PDF! Aqui vai uma ajudinha:

: Indivíduos que se sentem confortáveis com a intimidade e costumam ser carinhosos e calorosos. Eles confiam na sua capacidade de amar e acreditam que merecem ser amados.

The authors argue that understanding your is the Rosetta Stone for decoding relationship dynamics.

A obra explica que os seres humanos são programados biologicamente para se conectarem a outros e que essa necessidade de apego não termina na infância, mas molda nossas vidas amorosas. Resumo dos Estilos de Apego

: Levine and Heller emphasize that being "needy" is only a problem when you can't communicate those needs. The book provides scripts and strategies for expressing your feelings without triggering your partner's defense mechanisms. Dependency Paradox

O livro ( Attached ), escrito pelo psiquiatra Amir Levine e pela psicóloga Rachel Heller, tornou-se um marco na literatura de autoajuda e psicologia por aplicar a Teoria do Apego de John Bowlby aos relacionamentos amorosos adultos . A obra explica por que algumas pessoas têm facilidade em criar vínculos saudáveis enquanto outras parecem presas em ciclos de insegurança ou distanciamento. O Que Você Vai Encontrar no Livro